الإدمان المتزايد على استخدام الهواتف المحمولة هي واحدة من الأسباب الرئيسية للصحة النفسية والفسيولوجية الفقيرة للمراهقين، كما أضرار الهاتف المحمول ليست مادية فحسب، بل يمكن أن تكون نفسية، والاستخدام المفرط للهاتف يمكن أن يسبب نقص النوم ، وقد أجريت القلق والتوتر والاكتئاب، والعديد من الدراسات.

يمكن للمحتوى الغير مراقب أن يتسبب في مشاهدة الاطفال لمحتويات سيئة جدا من افلام إباحية أو مشاهد عنيفة تؤثر عليهم.

قد يؤدي استخدام الهاتف النقال بشكلٍ كبير إلى إضاعة الوقت، وذلك إن لم يُستخدم بما هو مفيد، وخاصَّة عند صغار السن الذين لا يستطيعون السيطرة على أنفسهم، وعلى الوقت الذي يقضونه على الهواتف النقالة، فبمجرد أن يحملوا الهاتف حتى يبدأوا بالتنقل بين تطبيقاته واحدًا تلو الآخر، ودون توقف، ممَّا يُعد مضيعة للكثير من الوقت، والذي كان من الممكن استغلاله في أداء بعض الأمور والواجبات المهمة، من جهةٍ أخرى، قد تؤدي كثرة استخدام الهاتف النقال إلى إصابة الشخص بالإدمان، خاصَّة على بعض أنواع الألعاب الإلكترونيَّة، إذ قد يتسبب إدمانهم هذا في بعض الأحيان إلى قضاء اليوم كاملًا في ممارسة هذه الألعاب.[١٠]

خامسا: إساءة استخدام التكنولوجيا تؤدي لوصول الطلاب الي المحتوي الناضج بسهولة التي تأثر على طفولتهم وافكارهم بشكل مروع وهو عيب كبير بالأنترنت.  

يميل الناس إلى تصفح هواتفهم الذكية مساءً حتى في أيام العمل الطويلة والمرهقة. إلا أن هذا التصرف قد يؤدي إلى اضطراب في عادات وأنماط النوم حيث ينسى الشخص الوقت وهو يتصفح صفحات منصات التواصل الاجتماعي.

يعد زيادة وزن الرأس أحد أهم العوامل المسببة لآلام الرقبة.

ايجابيات الهاتف الذكي قدم الهاتف الذكي الفرصة في التواصل السريع، وذلك عن طريق الرسائل النصية والدردشة والمكالمات سلبيات الهاتف الذكي في جميع انحاء العالم.

قللت الهواتف الذكية من التواصل الاجتماعي، حيث يمضي الكثير من الأشخاص الكثير من الوقت باستخدامهم للهواتف فقلت الزيارات واللقاءات العائلية، حيث أصبح الناس يستبدلونها بالمكالمات القصيرة للاطمئنان على بعضهم البعض.

وكان لذلك بالطبع تأثيرا هاما علي نحو أفضل عما فيما مضي ولكن ذلك ليس الجانب المضيء فحسب، بل هناك جانب مظلم التي يتضمن كافة سلبيات الهواتف الذكية على الافراد، فكلما اصبحت أكثر تعقيدا كلما كثر مميزاتها واضرارها علي البشر اجمعين.  

سادسا: تفصل الهواتف الطلاب عن عالمهم الواقعي وتبديله بالعالم الافتراضي، حيث تعمل الهواتف على فصل الاطفال ببطء عن عائلتهم واصدقائهم وبالتالي عن حياتهم الاجتماعية بأكمالها.

يمكن القيام به العديد من الأنشطة الترفيهية استخدام الهواتف النقالة، ونتيجة لانتشار واسع النطاق لهذه الهواتف، وقد وضعت العديد من وسائل الترفيه التي يمكن القيام به عبر الهاتف، كما أنه من الممكن لتشغيل الموسيقى، مشاهدة الأفلام، وأشرطة الفيديو والتلفزيون الإمارات برامج على الهواتف النقالة، والهاتف أصبح جهاز الترفيه التي يمكن حملها ومن الجدير بالذكر أن مجموعة واسعة من الألعاب الرقمية يمكن تحميلها على الهواتف النقالة، والبرامج الترفيهية الأخرى التي يمكن الحصول عليها عن طريق الهواتف المحمولة وتشمل: أشرطة الفيديو اليوغا ، التطبيقات العملية، وبرامج الصحة الغذائية وأكثر من ذلك بكثير .

ومن أبرز الأضرار الناتجة عن فرط استخدام الهواتف الذكية، ما يلى:

تسهيل امور الحياة اليومية كالحصول على الخدمات البنكية  

يحصل الأمر ذاته عندما نمضي وقتا طويلا أمام شاشة الهاتف الذكي التي يمكن أن تؤثر على صحة العين. تصدر الشاشات الرقمية ما يعرف باسم الضوء الأزرق ذو التأثير السلبي على صحة العين وقوة النظر.